NADINE CASUCCIO

 

FUNCTIONAL TRAINER/ PROFESSEUR DE PILATES

Ma passion : votre mieux être

Depuis plus de 10 ans, mon enseignement et ma vision s’appuient et s’inspirent de l’ensemble de mes formations et expériences basées sur les méthodes d'entrainement actualisées  & d’Experts du mouvement fonctionnel. 

Apporter une attention et une écoute respectueuses des personnes et de leurs corps, c’est générer de l’authenticité dans la relation "Corps et mouvement".

Créer une relation particulière de confiance est essentielle pour évoluer ensemble.

Mon goût de l’exploration du corps et de la pédagogie m’amènent à aider chacun à bouger avec conscience et fluidité, à trouver la possibilité de travailler avec son corps et non contre ; pour le rendre plus libre.

 

Instructeur STOTT PILATES® machines/ Coach fitness & "LES MILLS"

Mes différentes formations (Educateur sportif) /certifications internationales m'amènent à proposer des activités sportives plurielles, de la plus douce à la plus intense tels que TRX for yoga; Pilates Mat, Reformer/Cadillac/ Pilates Athlétic conditionning, HIIT, Interval training,  Shbam, Body Balance, Body Pump, etc...

J'ai choisi la méthode Pilates avant tout car elle a changé mon corps - à la suite de ma 2ème grossesse- et qu'elle a contribué à changer ma vie !

 

Ma force c’est mon authenticité. Je me suis construite avec mes faiblesses. Je suis passionnée et mon énergie est sans limite à chaque séance.  Je ne suis pas le coach parfait où l’esthétique est priorisée.  J’aide les personnes à développer une meilleure condition physique, je les stimule dans le respect et avec bienveillance. J’ai beaucoup travaillé et continue sans relâche à l’atteinte de mes objectifs. J’enseigne ce que je suis et je suis ce que j’enseigne

 


cours de pilates a bretigny sur orge