Les fêtes approchent et vous manquez d'idées cadeaux 

AVEC LA CARTE CADEAU SPORT/SANTE PILATES'N CIE 
 
RESPIREZ, BOUGEZ, VIBREZ  ET DECONNECTEZ LE TEMPS D'UNE SEANCE
 
AU PROGRAMME DES ACTIVITES DE LA PLUS DOUCE A LA PLUS SPORTIVE
PILATES MACHINE, BARRE AU SOL, SUSPENSION TRAINING (TRX) & TRX FOR YOGA
POUR VOUS 
OFFRE SPECIALE FETES DE FIN D'ANNEE
LE PACK DE 3 SEANCES "DECOUVERTE" A 35€*
* au lieu de 40€ jusqu' au 20 décembre 2019
 
Commandez votre carte cadeau - elle sera personnalisée au nom et prénom de votre choix
sous une belle enveloppe et petit noeud brillant de circonstance
 
PRENEZ CONTACT :
STUDIO PILATES'N CIE AU HEURES D'OUVERTURES DES COURS
17 grande rue - 91520 Egly 
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06 09 11 98 39
facebook : PilatesNcie
Toutes les infos sur : www.pilatesncie.fr
 
PASSEZ DE TRES TRES BELLES FETES DE FIN D'ANNEE DE TOUTE L'EQUIPE PILATESNCIE
 
 

Profitez de notre Entrée libre pour venir découvrir notre Studio Pilates de coaching en semi*privatif sur machines au coeur du village d' Egly (entre Arpajon & Dourdan)

Rencontrez notre équipe de professeurs toute la semaine et prenez RDV pour vivre une expérience originale de la méthode Pilates sur Machines (réformer & Tower)

Réservez votre SEANCE DECOUVERTE au prix de 10€ au lieu de 15€  (places limitées à 6 personnes)

Essai également possible sur Suspension training TRX  (TRF FIT & FOR YOGA) & BARRE AU SOL

Entrée libre : offre réservée aux nouveaux élèves.

 

Information : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
STUDIO PILATESNCIE
17 grande rue
91520 Egly

 

En ce changement de saison où le froid commence à pointer le bout de son nez et la pluie qui rythme nos journées, nous nous sommes dit qu’un petit atelier de 2H30 entre élèves du Studio Pilatesncie à se faire chouchouter serait la bienvenue. Qu'en dites vous ?

Alors nous vous avons réservé un programme à tendance Zen en compagnie de Serge, Cécile & Nadine au Gymnase de Vert le Petit

RDV à partir de 9.45 

Pour tous les élèves de Pilates'n Cie, inscrivez-vous sur le site www.pilatesncie.fr/ accès Clients  "Ateliers" 

Si pb n'hésitez pas à régler directement auprès de vos professeurs

PRIX : 30€ (élèves PNC) 35€ (Extérieur - inscription directement auprès de vos professeurs)image.png

2 COURS DE BARRE AU SOL LES MARDIS A 18:00 ET 19:15 - réservez votre séance dès maintenant !

Si vous avez toujours rêvé d'avoir la grâce d'une ballerine ou tout simplement aimer bouger sans être ridicule ou vous surprendre à bouger, c'est la barre au sol qu'il vous faut pratiquer !

Cette discipline qui s'inspire des mouvements d'échauffement des danseurs classiques est l'une des plus efficace pour affiner une silhouette et parfaire une posture sans défaut 

Méthode initiée par Boris Kniaseff qui transposa la série d'exercices d'échauffement du cours de danse classique au sol.

Le cours de barre au sol s’apparente à un cours de Pilates Mat avec des éléments de danse classique comme le travail du port de bras, du port de tête, le maintien du corps, l'assouplissement des articulations et l'équilibre de la musculature

Cette discipline s’adresse à tout le monde quel que soit votre niveau et vise à perfectionner le maintien de votre corps. La barre au sol n'exige aucune connaissance préalable de la danse classique, ni des années passées en tutu ! Chacun peut progresser à son rythme

Même les moins souples peuvent s'y essayer ..même les hommes ! 

Séances dispensées en petit groupe par SERGES DESROCHES-    http://www.takecare-wellness.com

Passionné par la danse, je suis arrivé en Europe à l’âge de 20 ans pour débuter ma carrière de danseur. Après ma formation à New York, d’où je suis originaire, mon périple commence en Allemagne pour m’amener aux quatre coins d’Europe (Autriche, Suisse, Pays-Bas, Lettonie, France). Danse classique, danse contemporaine, comédie musicale, rien n’est impossible ! Mais toute chose a une fin. Après ces 10 ans de travail auprès de chorégraphes et de théâtres de renom, je décide de mettre ma carrière de côté et de me consacrer au bien-être et à la remise en forme. Prendre soin de soi, se faire du bien, se recentrer sur soi-même voilà bien un challenge de nos jours mais un challenge que j’ai décidé de relever et de partager autour de moi.

 

En 2019, retrouvez l'actu de PILATESNCIE et tout ce qui tourne autour de la planète PILATES.

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