Venez vivre une nouvelle expérience
DIMANCHE 8 MARS
10.00 A 12.00
au Studio Pilates'n Cie
Tarif : 38€ - Elèves de Pilatesncie
LE DO IN
sera proposé par Cathy Coudeyras - Thérapeute
"Avant tout, sachez que vous êtes les principaux acteurs de votre bien-être. Les outils pour y parvenir sont nombreux et souvent d’une grande simplicité."
Les principes du Do IN est basé sur le postulat suivant : tout dysfonctionnement de l’organisme provient d’une mauvaise circulation de l’énergie vitale (le « qi »).
L’énergie vitale est constituée des énergies Yin et Yang.
Lorsqu’il y a un déséquilibre entre les deux dans une partie du corps,
cela peut provoquer des douleurs ou divers troubles physiques et psychiques.
Le Do In/ Automassage est une technique ancestrale d'acupression, simple et accessibles à tous. Vous ressortirez de votre atelier, détendus, libérés de vos tensions (physiques et nerveuses) et surtout vous retrouverez votre vitalité
Suivi de votre séance PILATES FUSION- mix Tai chi, Pilates Yoga le tout sur des musiques inspirantes.
Alors si vous souhaitez passer 2 heures à vous faire du bien
c'est le moment : lâchez prise et vivez le moment présent !
PLACES LIMITEES A 10 PERSONNES